Conhecer os seus pontos fortes e fracos?
Por que uma pessoa precisa estar atenta aos seus pontos fortes e fracos?
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Terapia, Arte e Saúde
Ustane Moreira Puttini Barbosa
Psicóloga
CRP 04/14.823
Escreve para o Blog Terapia, Arte e Saúde como uma forma de promover a psicoeducação e incentivar o acesso aos cuidados que levem ao bem-estar emocional.
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Ustane Moreira
24 de nov. de 20234 min
Autoconsciência é um compromisso com a saúde física e mental
O que podemos fazer para superar os padrões destrutivos que estão dentro de nós?
Você poderá ler e escutar se desejar!
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Ustane Moreira
10 de nov. de 20234 min
Compulsão Alimentar
Hábitos Alimentares e “fome emocional”
Você escolhe se quer ler e/ou ouvir o texto
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Ustane Moreira
31 de out. de 20233 min
Anorexia e Bulimia
Você sabe o que cada um desses termos significa?
E por que falar sobre eles é importante?
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Ustane Moreira
25 de out. de 20233 min
Transtorno de Estresse Pós-Traumático
Você sabe o que é e quais são os sintomas de TEPT?
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Ustane Moreira
24 de out. de 20232 min
Três Motivos para fazer Terapia
Por que é importante fazer terapia
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Ustane Moreira
9 de out. de 20233 min
Estresse e Relacionamentos
O estresse pode nos deixar exaustos, principalmente quando nossos relacionamentos não estão bem.
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Ustane Moreira
6 de out. de 20231 min
Arteterapia
A arteterapia é um recurso terapêutico que se propõe a aliviar ou curar os indivíduos através da priorização da expressão artística
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Ustane Moreira
5 de out. de 20231 min
Checklist - Saúde
Lembre-se de se cuidar
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Ustane Moreira
4 de out. de 20233 min
Saúde e Qualidade de Vida
A saúde impacta no bem-estar e na qualidade de vida de uma pessoa e se trata de um processo a ser constantemente desenvolvido.
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